Step-Aerobic

Step-Aerobic

 

alle Altersgruppen

Donnerstag, 19:00 – 20:00 Uhr

Vereinshalle/ Fitnessraum der Turnerschaft, Corneliusstraße 25c, 47918 Tönisvorst

 

Übungsleiterin: Kathrin Müller / mobil: 0176 42749959

 

Step-Aerobic ist ein Herzkreislauftraining bei dem die Koordination und Ausdauer trainiert wird.

 

Mit motivierender Musik und abwechslungsreichen Schrittkombinationen, auf und um das Stepbrett, wird hier deine Fettverbrennung angekurbelt.

 

Komm einfach vorbei, hab Spaß, probier es aus!

 

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.